Montmartre&Co

Le blog de Montmartre revisité par une néo montmartroise

mercredi 13 octobre 2010

J'ai teste l'aquabiking

aquabiking

crédits photos Maison Popincourt

Après avoir testé pendant 2 ans la gym suédoise qui m'a d'ailleurs bien convaincue, je me suis laissée envahir par le chant des sirènes du vélo aquatique ...

Parce que bon, la gym suédoise c'est fun, on rigole, on se dandine sur de la bonne musique, on sue (si si) mais dans le fond, ça ne m'a pas fait disparaitre mes rondeurs sur les cuisses, ni raffermir mon fessier de flamby ... (pourtant c'est pas faute d'habiter au 6e étage sans ascenseur ... On ne m'y reprendra plus !)

Alors quand on me parle de "raffermissement des cuisses" et de "traitement de la cellulite", mon sang ne fait qu'un tour ! (bon j'exagère ... c'est aussi pour tester le concept assez original, mais avouez qu'ils savent nous parler avec les mots justes ;)

Ni une ni deux, je prend mon téléphone pour obtenir les infos sur le lieu. Il existe plusieurs lieux qui proposent l'aquabiking sur Paris, j'ai choisi la Maison Popincourt dans le 11e, jolie veranda au fond d'une cour, toute retapée, ambiance spa garantie.

maison_popincourt

Comment ça spa-sse ? (oh oh)

Dejà les cours ont lieu toutes les heures, tous les jours de la semaine. Imaginez bien que les soirs de semaine sont pris d'assaut plus d'un mois à l'avance ... Donc on réserve son cours, on prend juste son petit maillot (si possible dernier cri, car là bas c'est à celles qui aura le maillot le plus beau ...) et c'est tout ! Une serviette toute propre et repassée vous est prêtée à chaque cours ainsi qu'une paire de chaussons en plastoc pour aller dans l'eau. Sinon vous pouvez aussi prendre des amphétamines avant le cours ... çà peut aider !

Ensuite, on file dans la salle surchauffée où se trouve la piscine qui elle n'est pas surchauffée heureusement. Il y a de la place pour 8 minettes dans la petite piscine parce que bon les vélos çà prend de la place ... mais un cours à 8, çà me change des salles de sport blindées de la gym suédoise. Le prof prend le temps de passer auprès de chacune pour rectifier les mouvements. C'est limite un cours perso ! Et çà j'aime !

Cà se corse au moment ou le prof demande de pédaler à l'envers et en même temps (sinon c'est pas drôle) de faire des mouvements à droite, à gauche, devant derrière avec les bras, et de te lever et descendre sur le siège, le tout en musique.. là je fais juste n'importenawak ! Concordance des mouvements ki me dit ! Vous avez compris : c'est pas gagné !

Je n'en suis qu'à 2 séances, alors j'attends encore un peu pour voir les effets. Pour le moment, j'aime assez, çà change et je suis toujours motivée pour me muscler l'arrière train.

Avis aux amatrices !

La Maison Popincourt
4 cité Popincourt
75011 Paris
Plus d'infos

Ou sinon plus d'infos générales sur l'aquabiking ici


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Posté par montmartre_chica à 07:35 - Je fais du sport ! - Commentaires [16] - Permalien [#]
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Commentaires

  • C'est de la torture! Au moins, le cadre est superbe!

    Posté par sheily, mercredi 13 octobre 2010 à 08:57
  • ça me tente aussi mais les horaires sont souvent le midi......chanceuse!!!!!

    Posté par Sandra, mercredi 13 octobre 2010 à 10:34
  • J'essaierai bien par curiosité!

    Posté par LeJournaldeChrys, mercredi 13 octobre 2010 à 11:24
  • @sheily : mais non c'est pas de la torture car c'est dans l'eau donc tout en douceur c'est clair que le cadre est trop joli !
    @sandra : oui le midi c'est moins pratique ... Le mieux c'est le wk car tu es sûre d'avoir de la place !
    @ chrys : ya le magasin Colette qui fait des essais gratuits si tu veux ...

    Posté par Montmartre chica, mercredi 13 octobre 2010 à 14:03
  • Motivée dis donc! Moi ça m'effraie un peu!!

    Posté par e-Milou, mercredi 13 octobre 2010 à 14:36
  • Motivée dis donc! Moi ça m'effraie un peu!!

    Posté par e-Milou, mercredi 13 octobre 2010 à 14:36
  • ça a l'air super tentant ... mais trop loin de chez moi, je sais que je n'irai pas régulièrement

    Posté par the parisienne, mercredi 13 octobre 2010 à 23:45
  • @e-Milou : oui bien motivée ! mais franchement c'est agreable il ne faut pas etre effrayée ! je trouve çà un peu endurant mais beaucoup plus sympa que des longueurs de piscine ! en plus c'est en musique !
    @ the parisienne : il existes plein d'autres centres à paris et en RP - il faut que tu ailles voir le site que j'ai cité en bas de mon post

    Posté par Montmartre chica, jeudi 14 octobre 2010 à 08:22
  • Oui il paraît que c'est super... mais le maillot et l'eau l'hiver j'avoue que je suis très peu courageuse ...

    Posté par maman@home, jeudi 14 octobre 2010 à 11:01
  • C'est ce que je recherche, ça fait un moment que je veux en faire mais je trouve ça hors de prix. Tu me dire combien tu payes si ce n'est pas trop indiscret ???
    Tu paye au cours ou tu as un abonnement ?
    Peut être que je vais t'accompagner durant les 6 prochains mois

    Posté par Faustine, jeudi 14 octobre 2010 à 13:58
  • @maman@home : oui je comprend tres bien c'est pas mon truc moi non plus, ce qui me rassure c'est que la salle ou se trouve la piscine est vraiment bien chauffée ! donc pas froid du tout !!
    @faustine : carrément çà serait sympa ! en effet c'est un peu cher, c'est 30€ le cours sec sinon ya des abonnements à 10, 20 ou 30 cours à prix degressifs, moi j'ai pris 20 cours pour le moment à 450€ soit 22,5€ le cours. je crois que je peux m'en faire rembourser une partie par mon CE. Sinon tu peux essayer de prendre un cours au début si çà te tente et puis tu vois ensuite ... tu me tiens au courant ?

    Posté par Montmartre chica, vendredi 15 octobre 2010 à 08:35
  • ça me donne envie de tester les cours collectifs. J'avais testé les séances en cabine individuelle (http://petitparisentreamis.com/?p=494)mais j'avais un peu été déçue et les effets sont limités.
    Par contre c'est vrai que les tarifs restent définitivement un pb...

    Posté par Petitparis, vendredi 15 octobre 2010 à 15:42
  • @petit paris : j'ai laissé un com sur ton blog en effet çà semble différent - tu devrais essayer le cours collectif qui est bien stimulant et efficace, je trouve

    Posté par Montmartre chica, samedi 16 octobre 2010 à 12:25
  • Pas de pb, je te fais un mail en private

    Posté par Faustine, dimanche 17 octobre 2010 à 16:30
  • alors au final , ca marche ou pas ?

    Hello les girls, je suis surprise de n'avoir pas eu le rapport à savoir si au bout d'un certain temps ca marche ou pas? moi je démarre ce soir au centre, bonnes paques a vous! Messaline.

    Posté par messaline, lundi 25 avril 2011 à 14:35
  • pour moi ça a marché mais il faut pas lâcher. ça a surtout raffermi mes jambes. je me suis faite masser pour noël et la masseusse m'a dit que ça se voyait que je faisais du sport, que j'avais les cuisses fermes et peu de cellulite!

    Posté par i live aquabikin, dimanche 30 décembre 2012 à 15:00

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